時間管理

この記事では、時間管理術『ポモドーロ・テクニック』のやり方と、無料で簡単に実践できる Google Chrome ブラウザの拡張機能タイマーを紹介します。 ポモドーロ・テクニックとは ポモドーロ・テク ...

効率的に成功するためには、全てのことに100％全力でぶつかるよりも、パレートの法則にある「20%」に注目する方が良いかもしれません。 なぜなら、あなたが残した結果の80％は、全体の行動のうちの20％で ...

ある研究によると、平均的な就業時間の28％が、マルチタスクによって失われているとしています。 マルチタスクはなぜ仕事に非効率？脳を破壊するかもしれない理由とは 複数の仕事を同時にこなそうとするマルチタ ...

注意 現在「タイマーループ」はエラーが表示されて使うことができません。代わりのGoogle Chrome拡張機能ツールをおすすめします。 ⇒「ポモドーロ・テクニック｜時間管理の効果的なコツ＋タイマー紹 ...

仕事や勉強など、長時間集中力を持続したい時に効果的な時間管理術として「33分33秒の法則」があります。 僕はこの法則を取り入れることで、効率的に仕事ができるようになったと感じています。 以前の僕は誘惑 ...