仕事術

あなたが自分の夢や目標を人に話した時、あなたの夢や目標を妨害しようとする人がいます。その人のことをドリームキラーと言います。 ドリームキラーは身近な人であることが多く、あなたの夢や目標によって、話した ...

目標達成の可能性を高めてくれる正しい目標設定の仕方に「SMART（スマート）の法則」というフレームワークがあります。 経営コンサルタントなどが、クライアントの目標を達成させるために使うフレームワークで ...

同じような目標を掲げても、目標達成ができる人とできない人に分かれます。この違いは、どんな思考や計画をするかの違いで生まれます。 イギリスの心理学者リチャード・ワイズマン（Richard Wiseman ...

この記事では、時間管理術『ポモドーロ・テクニック』のやり方と、無料で簡単に実践できる Google Chrome ブラウザの拡張機能タイマーを紹介します。 ポモドーロ・テクニックとは ポモドーロ・テク ...

賞賛の言葉をかけることで相手に自発的なやる気が出る心理現象を、心理学ではエンハンシング効果と言います。 エンハンシング効果が働けば、褒めた相手は難しいことにチャレンジするようになり、なかなかあきらめな ...

潜在意識を書き換えて、「無意識と意識」の2つの意識を一致させることができれば、掲げた目標を達成しやすくなります。 潜在意識の特徴と顕在意識の違い｜あなたが行動できない原因とは？ この記事では、潜在意識 ...

僕たち人間には、潜在意識（無意識）と顕在意識（意識）が存在するとされています。この2つの意識が一致していないと、目標を掲げても失敗しやすくなります。 古い脳 VS 新しい脳｜脳の特徴でわかる人生の苦悩 ...

3つの脳の進化の仮説を提唱したポール・D・マクリーン博士は、爬虫類脳・哺乳類脳を「古い脳」、人間脳を「新しい脳」と呼びました。 そして、古い脳と新しい脳が同時に存在することが、『人間の苦悩』であると考 ...

自分のことを良く見せようとする行為を、心理学では自己呈示と言います。その中でも、自分への悪いイメージを回避する行為を、防衛的自己呈示と言います。 自己呈示の分類 主張的自己呈示：なんらかの報酬を得るた ...

自分のイメージをマネジメントする印象操作の中でも、自分自身をより良く見せようとすることを、心理学では自己呈示（セルフ・プレゼンテーション）と言います。 用語解説 印象操作：言動や服装で他人に与える印象 ...